Sapiens, une brève histoire de l’humanité. Y. N. Harari

Sapiens : Une brève histoire de l'humanité par Harari

Le premier « best-seller » de l’auteur israélien, Yuval Noah Harari, a des allures d’encyclopédie. Bill Gates, Barack Obama et Marc Zuckerberg ont déjà fait l’éloge de ce phénomène littéraire. Il est vrai que l’historien vulgarise l’histoire de l’humanité avec ambition, humour et cynisme. En partant du « Big Bang », il retrace notre épopée à travers trois révolutions : cognitive, agricole et scientifique. D’animal insignifiant, Homo sapiens serait devenu un demi-dieu insatisfait doté des capacités divines : créer et détruire. Yuval Noah Harari pousse parfois très loin ses prophéties et ses théories notamment lorsqu’il affirme que la liberté est une invention de l’homme et que le bonheur est chimique.  Les études sur le règne animal passionnent mais, si certains chapitres captivent la lectrice, d’autres donnent l’impression de suivre un cours d’histoire fastidieux. Bon Moment de lecture.

Homo deus. Y. N. Harari

Homo deus : Une brève histoire de l'avenir

Après le succès de son premier livre « Sapiens, une brève histoire de l’humanité » , Yuval Noah Harari poursuit en publiant « Homo deus, une brève histoire de l’avenir » .  Dans ce nouvel opus, l’historien israélien dresse un aperçu de notre avenir face à l’évolution de l’intelligence artificielle et de ses dangers comme la révolution « dataïste » qui réduit l’homme à de simples algorithmes. En clair, l’homme du XXIème siècle ne se bat plus contre la famine, les épidémies et la guerre…désormais, il vise l’immortalité, le bonheur et la divinité. Homo sapiens devient homo deus. Formidable conteur des temps modernes, Yuval Noah Harari dévoile, ici, sa vision de notre destin si nous ne modifions pas nos comportements numériques. Bon moment de lecture.

Burn-Out. Le vrai du Faux! Dr. A. Afdjei, Dr. A. Delabos, F. Michalon

Burn out : le vrai du faux ! - Ali Afdjei

Le Burn-Out n’est pas une maladie imaginaire. Il désigne un épuisement professionnel qui se caractérise par un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail. En France, 12% des actifs sont touchés par cet état de stress qui se différencie de la dépression. Rechercher la nature de ce stress, consulter, mieux s’alimenter, lever le pied…sont des pistes proposées par trois spécialistes, auteurs de ce document. Des expériences et témoignages, de célébrités et anonymes, viennent nous éclairer, parfois avec humour, sur ce fléau de la vie moderne. Judicieusement, ce petit livre a le grand mérite d’ouvrir les portes de la guérison.

Deux petits pas sur le sable mouillé. A-D. Julliand

Deux petits pas sur le sable mouillé

Publié aux éditions « J’ai Lu », voici le récit poignant d’une mère de famille confrontée à la maladie de ses deux enfants. Thaïs a deux ans lorsqu’elle marche sur une plage;  deux petits pas sur le sable mouillé. Sa mère, enceinte, remarque son pas incertain et décide de consulter. Sa petite fille passe une série d’examens et le diagnostic tombe: Thaïs souffre d’une maladie génétique orpheline rare; elle est en sursis. Sans pathos et avec beaucoup de pudeur, Anne-Dauphine Julliand raconte son calvaire, la souffrance, la douleur, le doute, le chagrin…mais aussi d’intenses moments d’amour et de joie. Quelques mois plus tard, Azylis, une autre petite fille arrive…avec la même maladie. Cette fois, il n’est peut-être pas trop tard pour guérir? La sagesse de Gaspard, le grand frère de quatre ans, impressionne: « C’est pas grave la mort, c’est triste mais c’est pas grave. » Loïc, le papa, souffre à sa manière. Le couple semble vaciller mais, finalement, l’amour est plus fort dans l’épreuve. Comment être heureux face à la maladie? Anne-Dauphine Julliand nous apporte une réponse: vivre le moment présent même si l’insouciance s’est enfuie à jamais. Ce récit est un cri d’amour. « Il faut ajouter de la vie aux jours lorsqu’on ne peut pas ajouter de jours à la vie. » Moment de lecture émouvant.

La méthode Chataignier. F. Chataignier

La méthode Chataigner: 7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps

Voici une méthode qui fait rimer gourmandise, bien être et belle silhouette. En partant du principe que le surpoids est le résultat d’un dérèglement chimique, Frédérique Chataigner nous invite à réguler nos carences, rééquilibrer notre organisme. Grâce à un simple test, vous pourrez déceler vos insuffisances hormonales (sérotonine, dopamine…) et adapter votre alimentation: manger quotidiennement des œufs, des bananes, des avocats, cuisiner avec du beurre clarifié (ghee)…La seconde partie du livre se consacre aux recettes faciles, gourmandes et délicieusement exotiques. Cette fois, vous apprendrez à cuisiner autrement pour manger mieux, durablement. Seul bémol: les désagréables et insurmontables périodes de jeûne.

Voyages en Autistan. J. Schovanec

Voyages en Autistan - Chroniques des "Carnets du monde" - Saison 2 - Schovanec Josef

Porteur du syndrome d’Asperger et docteur en philosophie, Josef Schovanec intervient, chaque semaine, dans l’émission radiophonique « Carnets du monde » (Europe 1). Il publie également la seconde saison de ses chroniques: « Voyages en Autistan » . A ses yeux, l’Autistan est une contrée à part, le monde des autistes. Voyageur polyglotte, Josef nous parle de ses expériences singulières et s’interroge sur la normalité avec beaucoup d’humour. Son huitième voyage, au sujet de la science des valises, est un exemple frappant de sa vision des choses. Avec intelligence et poésie, il nous confronte à nos comportements de personnes valides et nous invite à une plus grande ouverture sur son monde.  A méditer. Bon moment de lecture.

Votre cerveau. M. Cymes

Michel Cymes, médecin et présentateur d’émissions médicales sur France Télévisions, a toute notre confiance. Son dernier livre rassure et fait du bien. Avec humour, Michel Cymes explique comment chouchouter notre cerveau, véritable tour de contrôle du corps. Pour bien vieillir, il nous invite à le faire travailler, à bien s’alimenter et à pratiquer un sport. Tous les passages du livre ne passionnent pas la lectrice (communication non violente…) mais ont le mérite d’être pertinents. En s’appuyant sur des études scientifiques récentes, Michel Cymes en profite pour dénoncer certains dogmes: les neurones ne se détruisent pas, ils se régénèrent avec l’âge. La fin du livre se consacre aux maladies du cerveau comme la maladie d’Alzheimer, Parkinson, la dépression, l’AVC…Bon moment de lecture.

XY de l’identité masculine. E. Badinter

XY, de l'identité masculine par Badinter

Cet essai, publié en 1992, nous offre un regard sur l’identité masculine à la fin du XXème siècle. A l’origine, l’homme possède une part de féminin (XY) car il est né du ventre de sa mère (XX). Tout au long de sa jeunesse, le petit garçon va chercher à se séparer de sa génitrice, la trahir, pour pouvoir construire son identité. Avec justesse, Elisabeth Badinter s’interroge sur la masculinité en s’appuyant notamment sur les œuvres littéraires de Diderot, Voltaire, Baudelaire ou Hemingway. Qu’est-ce qu’un homme? Pour y répondre, la philosophe analyse l’évolution de la masculinité à travers l’histoire, les sciences et les cultures. Une large part de cet essai se consacre à la virilité, l’homosexualité et la paternité. Intelligemment, Elisabeth Badinter dessine, ici, les contours flous de l’homme du XXIème siècle. Bon moment de lecture.

Mes plus belges années. M. Ortlieb

Livre : Mes plus Belges années

Beaucoup de Belges se souviennent du succès de l’émission « Strip Tease » , diffusée sur la RTBF à partir de 1985: « l’émission qui vous déshabille » . Cette émission-choc traitait de nombreux faits de société, criants de vérité, en faisant passer les téléspectateurs du rire aux larmes. Tous ces documentaires bouleversants donnaient l’opportunité aux personnes filmées de se dévoiler dans leur intimité; tournant parfois certains sujets en dérision, créant de nombreuses polémiques. En 1992, l’émission géniale devient franco-belge; diffusée sur France 3. Un jeune réalisateur français, Mathieu Ortlieb, y présente alors toutes sortes de sujets dont les fameux « Docteur Lulu » , « Décollage immédiat » ou « 600 grammes de hachis » ; émissions devenues cultes. Cette fois, c’est un récit autobiographique très détaillé que nous propose Mathieu Ortlieb. Ce livre, aux allures de journal intime, raconte les coulisses de l’émission: les rapports du réalisateur avec les producteurs, les techniciens, le travail de repérage et le montage jusqu’à la diffusion. Mathieu Ortlieb se dévoile en nous livrant ses regrets, ses interrogations et ses satisfactions dans sa vie professionnelle et personnelle; ses plus belges années! Moment de lecture nostalgique.

Louis XIV Amoureux. H. Bentégeat

Ce joli livre rouge, couleur de l’amour, vient compléter une collection élégante. Pour notre grand plaisir de lecture, Hervé Bentégeat retrace le parcours sentimental de Louis XIV et nous replonge dans une époque. Artiste dans l’âme, mélomane, protecteur des arts et des lettres, le Roi soleil a aimé tour à tour Marie Mancini, son grand amour de jeunesse, puis Louise de La Vallière, les princesses de Monaco, les princesses de Soubise, Madame de la Motte -Hondancourt, Lydie de Théobon, Athénaïs de Montespan, Madame de Fontanges…Il tient son goût des femmes de son éducation; élevé dans l’entourage de sa mère et de ses suivantes. Son mariage imposé par la raison d’Etat, avec Marie-Thérèse d’Autriche, n’est qu’une façade; son cœur est ailleurs. Toute l’Europe observe ce merveilleux roi dynamique, créateur de Versailles, conquérant et bel homme. Égoïste sentimental par excellence, Louis XIV se lasse et fait souffrir ses conquêtes; il se détourne de ses favorites sans états d’âme et fuit les scènes de rupture. Après vingt-cinq ans de vie sentimentale débridée, Louis XIV ne sera plus qu’à une seule femme: Madame de Maintenon. Bon moment de lecture.

Baudelaire Amoureux J. Alimi

Même si la reproduction d’un tableau de Klimt occupe pleinement la première de couverture, il s’agit bien d’un ouvrage à propos des amours de Baudelaire. Jannick Alimi mélange les pièces du puzzle pour nous parler passionnément des amours méconnues du grand poète. Enfant heureux, Charles Baudelaire perd son père à l’âge de six ans. Dans les bras de sa mère, Caroline, le petit garçon retrouve la fusion originelle. Mais, au second mariage de Caroline, Baudelaire souffre et rejette ce nouveau beau père. L’enfance passée, Baudelaire mènera une vie de bohème faite de rencontres amoureuses parfois destructrices. A travers ce joli livre illustré, nous découvrons la part d’ombre de Baudelaire; ses bonheurs et ses douleurs mais aussi d’autres personnages illustres qui ont croisé son chemin. Bon moment de lecture.

Les secrets de vos rêves. T. Nathan

Les secrets de vos rêves

De quoi avez-vous rêvé la nuit dernière? Avez-vous remarqué à quel point le rêve peut donner la sensation d’une liberté incroyable à travers un scénario qui semble réel? Tobie Nathan nous livre, ici, des pistes pour interpréter, grâce à l’aide d’un tiers, nos rêves les plus énigmatiques. Pour lui, il n’existe pas de dictionnaire des rêves, ni de clef des songes, mais une signification intime propre à chaque rêveur. Le rêve serait, en fait, une recherche de solutions à nos problèmes; un brouillon des lendemains. Dans ce joli ouvrage illustré,Tobie Nathan présente des exemples de rêves, et leurs significations, en fonction du contexte. Si certains rêves paraissent universels, ils ne sont jamais identiques et peuvent même être inversés. Pourtant, les scientifiques ont classé et analysé des rêves « typiques »: rêve de chute, rêve de perte de dents, rêve d’examens, rêve de nudité, rêve de mort…Il apparaît que les thèmes des rêves diffèrent en fonction des pays et des cultures. Quel est le rêve le plus fréquent des français en 2016? Rêver d’un(e) ex! Pourquoi? Aujourd’hui, le couple est une préoccupation permanente et certains passent en revue les occasions manquées. Rêver est un chance. Bon moment de lecture.

Napoléon Amoureux. O. Miquel

Napoléon amoureux

 

 

 

 

 

 

 

Olivier Miquel connaît bien son sujet: après la publication du roman historique « Napoléon, l’amant pressé » , ce romancier et essayiste nous présente, ici, l’intimité de Napoléon et les femmes de sa vie. Méditerranéen, conquérant et entrepreneur, Napoléon n’a pas la réputation d’être sentimental. Pourtant, il tombera éperdument amoureux de Joséphine, la femme qui lui permettra de devenir maître de la France. Tout au long de son règne, jusqu’au mortel exil, deux autres femmes vont l’aimer passionnément et lui donner, chacune, un héritier: Marie Walewska (mère d’Alexandre) et Marie-Louise (mère du roi de Rome). Les extraits des lettres d’amour rédigées par Napoléon nous éclairent sur sa façon d’aimer: « Je me réveille plein de toi », « Je vous cherche, je ne vous trouve pas, et quand je vous retrouve, vous êtes de glace, alors que moi je brûle. » « J’éprouve un grand plaisir à vous voir. » Ce petit livre, joliment illustré, vient compléter une séduisante collection de portraits intimes. Bon moment de lecture.

 

Mémoire de fille. A. Ernaux

Annie Ernaux - Mémoire de fille.

La mémoire est notre capacité à nous souvenir. Annie Ernaux fait, ici, un retour surprenant vers le passé en se remémorant un événement honteux, lié à sa première expérience sexuelle. Eté 1958, Annie travaille comme monitrice dans une colonie de vacances. Loin de ses parents, elle cède à son désir de femme immature et se soumet au moniteur chef sans pouvoir appréhender les conséquences de ses actes à long terme (anorexie, boulimie, aménorrhée…). Rapidement, la jeune monitrice devient la bête noire de la colonie et subit toutes sortes d’humiliations. En se replongeant dans des fragments de son journal intime et son courrier de l’époque, Annie Ernaux revient sur cette période douloureuse qui a marqué sa vie de femme; hantée par « la fille de 58 ». Aujourd’hui, l’auteure ne souhaite pas reconstruire l’histoire mais la déconstruire: « Je ne construis pas un personnage de fiction. Je déconstruis la fille que j’ai été. » Pour la lectrice, malgré la distance du temps, la rencontre de ces deux femmes est un moment émouvant. Comme dans un film, Annie Ernaux se repasse toutes les images de cette époque avec discernement. Elle cherche à comprendre en écrivant une vérité qui surgit de son écriture, loin du simple déballage de souvenirs. La lecture de Simone de Beauvoir sera une révélation pour cette femme devenue un grand écrivain de la littérature française. Bon moment de lecture .

Balzac Amoureux. E. de Boysson

Balzac amoureux le livre

Balzac, cet autre monstre sacré de la littérature, était un grand amoureux en quête perpétuelle d’amour et de reconnaissance. Mal aimé par sa mère, cet écrivain prolifique cherchera  la femme idéale tout au long de sa vie. Beaucoup de ses romans sont consacrés et dédiés aux femmes: Laure de Berny lui inspire « Le Lys dans la vallée » , Laure d’Abrantès « La femme de trente ans » et la Marquise de Castries « La Duchesse de Langeais » . Curieusement, ses amoureuses portent souvent le même prénom: Laure. Ardent défenseur de la condition féminine, Balzac met en scène la souffrance des femmes, leurs amours coupables, leurs secrets…Emmanuelle de Boysson reconstitue parfaitement une époque, une atmosphère, et rend vivant ce récit grâce à son style. Elle explore avec justesse l’univers intime de Balzac dans ce livre original où l’on croise furtivement Victor Hugo. « L’amour n’est pas seulement un sentiment, il est un art aussi. » Honoré de Balzac. Bon moment de lecture.

Victor Hugo Amoureux. C. Clerc

Victor Hugo a, éperdument, aimé les femmes. Grâce à Christine Clerc, nous découvrons les nombreuses inspiratrices de l’oeuvre d’Hugo à commencer par sa femme Adèle et sa fille adorée, Léopoldine, disparue tragiquement. A trente ans, dans les coulisses du théâtre Saint Martin à Paris, le célèbre dramaturge et maître du romantisme rencontre une belle actrice: Juliette Drouet. Victor Hugo est passionnément amoureux de sa belle; Juliette devient sa maîtresse, sa muse : « Je suis né au bonheur de tes bras  » . De Paris à Bruxelles en passant par Guernesey, Juliette restera dans l’ombre de son amoureux pendant cinquante ans. Infidèle, Victor Hugo entretiendra, tout au long de sa vie, d’autres maîtresses comme Léonie d’Aunet, Alice Ozy et bien d’autres. Sous l’influence des femmes, Victor Hugo mènera de nombreux combats politiques comme celui prônant l’égalité des sexes. Christine Clerc reconstitue, avec talent, la vie amoureuse d’une légende dans ce livre élégant illustré de portraits. Bon moment de lecture.

Ma méthode anti-âge. E. Lefébure

Après le succès de son premier livre, Estelle Lefébure publie un second ouvrage consacré à la beauté. A l’aube de ses cinquante ans, la top française nous confie ses petits secrets mais aussi des astuces et des recettes concoctées avec de grands chefs comme Hélène Darroze ou Eric Fréchon. La lectrice consulte avec plaisir ce livre très personnel, joliment illustré. Adepte du Hatha yoga, du Pilates et du stand-up paddle, Estelle nous incite à faire quelques séances de sport hebdomadaires et à manger plus sain pour mieux vieillir. Loin de Saint Barth où la top réside, nous piochons au fil des pages, quelques bonnes idées afin d’améliorer notre qualité de vie urbaine. Toujours aussi radieuse, Estelle partage sa méthode ORAHE, au rythme des saisons et nous donne quelques conseils épatants à mettre en pratique d’urgence: « faire un compliment, offrir un café à un inconnu, donner un sourire sans attendre de retour, lire pour le plaisir… ». Bon moment de lecture.

Le voyage à Paris. D. McCullough

David McCullough est un grand historien américain, récompensé deux fois par le Prix Pulitzer. L’auteur a choisi de nous parler de ces jeunes artistes et intellectuels américains qui ont fait le voyage à Paris, au 19ème siècle, à la recherche d’un modèle à suivre pour construire les Etats-Unis. Ces voyageurs découvrent alors le Paris du savoir, de la mode, de la culture et de la finance mais aussi un Paris miséreux victime du choléra, de la tuberculose et de la syphilis. Au fil des pages, nous marchons sur les pas de Samuel Morse, peintre américain; Elizabeth Blackwell, première femme médecin aux Etats-Unis; Charles Sumner Holmes, fervent opposant à l’esclavage et bien d’autres. Grâce aux documents rassemblés par l’auteur et son grand travail de recherche, nous nous promenons dans Paris à l’époque du triomphe de Maria Taglioni, la plus grande danseuse du monde; du côté du Théâtre français pour voir les grandes œuvres du répertoire classique (Corneille, Racine et Molière) et à l’Opéra Garnier. Nous sentons l’effervescence qui régnait sur les trottoirs des grands boulevards. Nous entrons dans les cafés et restaurants de l’époque: le Rocher de Cancale, le Café de Foy, le Corazza, le Véry, le Véfour…en croisant de belles parisiennes et, parfois, prostituées et grisettes. Ce livre vivant et réaliste nous dresse le portrait de Paris à un moment précis de son histoire. Il permet de mieux comprendre ce que les Etats-Unis doivent culturellement à la France. Bon moment de lecture.

L’intestin au secours du cerveau. Dr. D. Perlmutter

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Tout ce qui concerne le bon fonctionnement de l’intestin fait, de plus en plus, l’objet de nombreux livres. Pourquoi? Pour la simple et bonne raison qu’il y a eu de nouvelles avancées scientifiques, dans ce domaine, au cours des dernières années. Notre ventre contient ainsi deux cents millions de neurones qui veillent à notre digestion et communiquent directement avec notre cerveau. Le Docteur David Perlmutter est un neurologue américain qui nous explique, dans ce nouveau document, le lien entre notre santé mentale et notre fonctionnement intestinal. Pour lui, c’est notre régime alimentaire qui est déterminant: il faut impérativement nourrir nos bonnes bactéries intestinales pour pouvoir nous défendre face à la maladie. Pour être en bonne santé, il faut absolument réduire l’inflammation par la consommation de graisses du type Oméga 3 (huile d’olive, poissons gras, graines de lin, viande d’animaux nourris à l’herbe…) car notre alimentation actuelle est trop riche en graisses de type Oméga 6. L’auteur insiste sur le rôle protecteur du café, du thé, du vin et nous incite à consommer des aliments fermentés (kefir, choucroute, kombucha…), des probiotiques (Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis…), des prébiotiques (ail cru, poireau cru, asperge crue…)… Ce document est très intéressant mais un peu trop savant car il comporte une multitude d’études et statistiques. Ceci dit, nous devrions tous faire un effort de concentration pour assimiler ces nouvelles informations scientifiques; il y va de notre santé!

Désintoxiquez-vous. Dr. V. Vasseur et C. Thévenot

DESINTOXIQUEZ-VOUS

Le Docteur Véronique Vasseur et la journaliste Clémence Thévenot publient un livre pour réveiller nos consciences de consommateurs. Il est grand temps: les médecins dépistent mille cancers par jour, en France ! Face à une pollution chronique, qui nous empoisonne lentement mais sûrement, les auteures nous livrent des conseils précieux afin de nous désintoxiquer: aérer nos intérieurs chaque jour, consommer bio, éviter les détergents agressifs, ne plus chauffer du plastique au micro-ondes, vérifier les ingrédients de nos cosmétiques, cuisiner des produits frais…Le Docteur Véronique Vasseur tire notamment l’alarme à propos des perturbateurs endocriniens qui bloquent la production de nos hormones. Malgré certains passages scientifiques, la lectrice doit se concentrer pour bien comprendre « ce guide qui peut sauver la vie ». Changer nos habitudes de consommation afin d’obliger les industriels à arrêter certaines pratiques, voilà le programme. Notre ami Coluche disait déjà, avec raison: « Quand on pense qu’il suffirait que les gens n’achètent plus de saloperies pour que ça ne se vende plus! ». 

Ainsi soit style. S. Lavoine

Ainsi soit style - Les secrets du chic parisien

Derrière son petit air rock’n roll, Sarah Lavoine est une femme du monde qui aime les belles choses. Fille de l’ancien directeur du magazine « Vogue » et d’une mère décoratrice, cette jolie parisienne partage, ici, ses astuces, ses idées mais aussi ses recettes et ses précieuses adresses. Dans ce pêle-mêle, Sarah Lavoine invite la lectrice à transformer son intérieur en havre de paix pour mieux vivre. En bousculant les codes, elle nous incite à appliquer le mix & match en rythmant, par exemple, les compositions, en jouant sur les lignes de force et en détournant les objets. Du salon à la salle de bains, en passant par la cuisine et la chambre, elle conseille sur le choix des couleurs, des matières, des éclairages et des agencements dans un style coloré qui invite aux voyages. Du côté de Marrakech, New York, Bali ou Tokyo, cette globe trotteuse élégante est toujours à la recherche d’objets, de lieux et de tendances qu’elle nous fait partager. Bien plus qu’un livre de décoration, cet ouvrage très personnel, nous parle d’un art de vivre à la française. 

 

La puissance de la joie. F. Lenoir

Voici un livre anti-déprime qui fait beaucoup de bien en cette fin d’année. Frédéric Lenoir, philosophe et sociologue, traite, ici, du moteur de notre vie: la joie. « Rien ne nous rend plus vivants que l’expérience de la joie » . Mais comment la cultiver dans une société comme la nôtre? Tout en s’appuyant sur des philosophes comme Spinoza, Nietzsche et Bergson, Frédéric Lenoir témoigne de son expérience de vie monastique avec beaucoup d’émotions. Il nous propose une réflexion, un accès vers la joie de vivre: « La joie de vivre que nous avons perdue, celle de notre enfance, vit encore à l’intérieur de nous, telle une source enfouie sous un tas de cailloux. » L’auteur nous conseille de laisser jaillir la joie dans nos vies et nous enseigne une manière de l’apprivoiser par certaines attitudes comme la confiance, l’ouverture du coeur, la bienveillance, la gratitude, la méditation etc… Nous suivons, volontiers, les sages conseils de Frédéric Lenoir pour tendre vers un état de bonheur en accord avec les autres. Moment de lecture propice.

10 jours dans un asile. N. Bly

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Voici le reportage passionnant d’une journaliste infiltrée dans l’asile de Blackwell’s Island, à New York, en 1887. Nellie Bly n’a pas froid aux yeux lorsqu’elle se fait passer pour folle afin d’enquêter sur les conditions de vie des pensionnaires de cet établissement. Ce qu’elle va découvrir dépasse tout entendement et nous renseigne un peu plus sur la nature humaine. Au bout de dix jours d’enquête en enfer, la journaliste retrouve sa liberté et publie ce reportage sous forme de feuilleton dans le « New York World » Journal.  Grâce à son travail, une enquête du grand jury fût menée dans cet asile permettant l’amélioration des conditions de vie des internées. En bonus, la lectrice poursuit sa lecture avec un autre reportage: « Dans la peau d’une domestique » , une tentative de Nellie Bly d’enquêter sur les gens de maison via deux agences de placement. Enfin, un dernier reportage « Esclave moderne » traite de son immersion dans une fabrique de boîtes, à New York, où elle recueille les témoignages d’ouvrières attachantes. Ces deux reportages ressemblent aux gravures de métiers anciens aujourd’hui disparus; panorama d’une époque. Nellie Bly fût une pionnière du journalisme d’investigation et une figure légendaire de la presse américaine. Bon moment de lecture.

Le charme discret de l’intestin. G. Enders

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Loin du glamour et des paillettes, voici un best-seller qui traite d’un organe mal aimé et mal connu: l’intestin. Giulia Enders, auteure allemande et doctorante en médecine, a souffert très jeune d’une maladie de peau miraculeusement guérie suite à un changement radical de son alimentation. Au fil du temps, la jeune femme se passionne pour la gastro-entérologie et fait une thèse à l’université de Francfort. D’après ses nombreuses recherches, l’intestin serait notre deuxième cerveau; il jouerait un rôle important en matière de surpoids, dépression, diabète et maladies. Basé sur une bibliographie impressionnante, cet essai pédagogique nous offre l’occasion de mieux comprendre le fonctionnement de notre bas ventre en changeant notre regard sur le fond de la cuvette. Même si le ton de certains chapitres reste scolaire, l’essai mérite notre attention. Giulia Enders nous parle avec humour de guerres intestines, de l’importance des bactéries, des probiotiques et des prébiotiques. D’après son constat, il faut trouver le moyen de favoriser, par notre alimentation, les bonnes bactéries logées dans l’intestin, gage de bonne santé. La soeur de Giulia signe les nombreuses illustrations étonnantes et cocasses.

Wild Idea. Dan O’Brien

Wild idea par O'Brien

Imaginez-vous: assis sur le porche d’un ranch au milieu des Grandes Plaines du Dakota. Le paysage est à couper le souffle: un ensemble de vallons infinis embrasés de lumière. Au loin, évoluent des oiseaux, des chiens de prairie, des chevaux, des antilopes et des bisons. Vous êtes à l’écoute du récit de Dan O’Brien qui est à la fois éleveur, fauconnier, biologiste et écrivain. Après avoir tenté de réintroduire le faucon pèlerin dans les montagnes rocheuses, il réalise que tout est lié dans l’écosystème. Alors, il fonde « Wild Idea » , une entreprise d’élevage et de production du bison dans le respect de l’éthique écologique indienne. Pour la lectrice, ce témoignage est incroyablement passionnant. Dan O’Brien est un cow-boy bourru au coeur tendre; un ami; un époux et beau-père aimant. Au ranch, beaucoup de personnages attachants évoluent: Erney, Jill, Jilian, Colton, Gervase etc…et d’autres compagnons épatants: Hank, Oscar, Camo, Blacky, Granny, Gus…Mais tout est loin d’être idyllique et ce récit montre à quel point cette aventure écologique est une lutte permanente. Dan O’Brien a le grand mérite de nous aider à mieux comprendre le lien vital entre l’homme et la nature en partageant son histoire intime avec ses lecteurs. Excellent moment de lecture.

Prenez votre santé en main! Dr. F. Saldmann

Le nouveau livre du Docteur Saldmann nous enseigne comment utiliser nos ressources personnelles afin d’améliorer notre vie. Il existe de petits gestes simples à pratiquer au quotidien: le gargarisme, apprendre à se moucher, assurer une bonne hygiène etc… Le Docteur Saldmann insiste sur l’importance de ne pas prendre de poids avec l’âge et donne quelques méthodes pour freiner notre appétit. Le sport, pratiqué trente minutes par jour, peut nous aider à gérer efficacement notre capital santé. L’importance d’une bonne alimentation est également soulignée tout comme une sexualité épanouie qu’il présente comme un secret de longévité. Enfin, cultiver l’optimisme serait un autre moyen de vivre plus longtemps . Ce médecin nous parle du corps mais aussi des forces de l’esprit et livre, en bonus, quelques astuces pour gérer nos angoisses et notre stress quotidien.

 

L’année de la pensée magique. J. Didion

Dans nos sociétés occidentales, la mort est un sujet tabou. C’est pour cette raison que ce récit, qui analyse l’expérience du deuil, a rencontré un très large public. Autobiographique, ce journal du malheur, tenu par Joan Didion, traite de l’absence et de la confrontation au vide. En effet, en décembre 2003, voici que cette journaliste et écrivaine se retrouve subitement veuve; son mari, l’écrivain John Gregory Dunne, est foudroyé par la mort. Au même moment, leur fille, gravement malade, se trouve dans le coma à l’hôpital. Sincère et humble face au deuil, Joan Didion revient sur sa vie de couple et sur les lieux où ce tandem a vécu de New-York à Honolulu en passant par Los Angeles. La pensée magique représente la force de l’imagination, le sentiment de pouvoir contrôler les événements. Entre-temps, le texte a été adapté au théâtre notamment à Paris. Considérée comme une auteure culte aux Etats-Unis, Joan Didion, âgée de quatre vingt ans, est actuellement la nouvelle égérie de la campagne Céline. Prix Médicis Essai. National Book Award. 

Body blues. Elsa Boublil

Elsa Boublil nous confie un secret dans ce récit poignant. La journaliste mélomane raconte son enfance abusée par deux adultes en qui elle avait toute confiance. La petite fille va, alors, se construire dans le silence et dans la peur, en cachant son traumatisme alors que son corps s’exprime à travers diverses maladies. C’est, finalement, sa rencontre avec son mari, Philippe Torreton, qui va lui permettre d’exorciser sa souffrance en couchant ses maux sur le papier. Trente ans plus tard, l’auteure nous livre pudiquement son bouleversant secret. Aujourd’hui, mère de deux petits enfants, elle se bat pour éviter de leur transmettre ses angoisses et ses terreurs.  Sur un air de Jazz, Elsa Boublil décide de transformer sa douleur en force.

Journal de la création. N. Huston

Passionnée par « l’éternel féminin », j’attendais beaucoup de cet essai autobiographique publié par Nancy Huston en 1990. Ce fût certainement, à l’époque, une petite révolution féminine. Pourtant, aujourd’hui, il me paraît, quelque peu, désuet et frustrant. Les meilleurs passages sont liés à ses rêves de future mère, ses doutes, ses réflexions. Toute l’étude biographique à propos de couples célèbres face à la création et la maternité (Fitzgerald, Simone de Beauvoir et Jean-Paul Sartre ou Virginia et Leonard Woolf etc…) prend une place considérable dans cet essai. L’auteure convoque trop de monde. C’est bien son journal et tout ce qui touche à sa propre expérience, son ressenti de femme, qui capte la lectrice. Nancy Huston donne l’impression de ne pas vouloir se livrer entièrement en se cachant derrière l’expérience d’autres intellectuels. Il est pourtant vrai que le rapport entre la création et la procréation, d’une part, et le rapport entre corps et esprit, d’autre part, sont des sujets qui passionnent. Est-il possible d’être mère et créatrice?

Paris Intérieur. P. Le Guillou

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Les expatriés, comme moi, sont d’éternels touristes à Paris. Alors, un récit comme celui de Philippe Le Guillou capte instantanément mon attention sur la table d’une librairie. Promeneur mais aussi citoyen du deuxième arrondissement de Paris, l’auteur nous guide dans son quartier, n’hésite pas à entrer dans les commerces et ses églises puis visite quelques monuments. Sur un ton nostalgique, il nous raconte le Sentier, la Bourse, les Grands Boulevards, Montorgueil etc…Parfois poète, parfois rétrograde, Philippe Le Guillou se dévoile en arpentant les trottoirs de cet arrondissement de Paname qui évolue avec son temps, malgré lui. La lectrice se régale de souvenirs, d’histoire et de légendes. Beaucoup de personnages attachants comme celui de Dehbia, la propriétaire de « la Grappe d’Orgueil », figure emblématique. La lectrice accompagne Philippe Le Guillou dans ses promenades chroniques jusqu’à la frontière avec l’autre monde; un autre arrondissement.  Bon moment de lecture.